EVENEMENTS
ATELIER PARENT ENFANT
Dimanche 8 mars de 10h30 à 11h30 Tarif: 20€ /duo Venez pratiquer en duo des postures de yoga en partageant un moment de complicité et de confiance en soi et en l'autre. Réservation par sms, téléphone ou mail Ouvert à tout le monde sans frais d'inscription
Soirée St Valentin
Samedi 14 février à partir de 20h Et pourquoi pas sortir des codes et vivre une soirée St Valentin originale et différente en pratiquant des respirations, des postures en duo. Ce serait l'occasion de tester sa confiance en l'autre et partager une expérience sportive. Il y aura aussi un moment de détente avec le savasana et le bain sonore. Enfin nous partagerons un apéritif dînatoire dans une ambiance tamisée. Tarif: 60€ le duo
NOUVEAU Soirée méditation guidée et bain sonore
Vendredi 27 février 2026 de 20h à 21h15 Participez à une soirée de méditation guidée suivi d'une relaxation accompagnée d'un bain sonore pour réduire le stress et trouver la paix intérieure. Cette session est parfaite pour tous les niveaux de pratique. Ouvert à tout le monde. Tarif: 15€
YOGA CHEZ GOYA
Une séance de yoga à partir d'une présentation d'une oeuvre de la collection du Musée Goya. Tout public Réservations au 06.08.68.81.34 De 10h à 11h Dimanche 12 avril Dimanche 14 juin
ATELIER YOGA HORMONAL
Dimanche 19 avril de 10h45 à 11h45 Tarif : 15€ En pré ou ménopause, venez pratiquer des respirations et des postures spécifiques de yoga pour stimuler le système hormonal et agir sur les troubles du climatère (bouffées...)
Yoga du rire
Dimanche 26 avril de 10h45 à 11h45 15 € Venez tester le rire sans raison pour passer un bon moment, retrouver votre esprit ludique et vous faire du bien. Le rire produit des endorphines qui ont de nombreux effets bénéfiques sur la santé.
Yoga Pré et Post Natal
Mardi de 10h à 11h Pratiquez le yoga pendant et après votre grossesse pour soutenir votre corps et votre esprit à travers ces moments de changement.
SORTIE YOGA NATURE
Dimanche 28 juin de 8H30 à 12h30 Lieu: à définir en fonction de la météo Marche avec une pratique de postures de yoga, méditation et pranayama Tarif: 25€
Yoga ouverture du cœur et cérémonie cacao
Vendredi 28 novembre de 19h à 22h Au programme: *postures de yoga pour ouvrir le chakra du cœur ❤️ *cérémonie du cacao où vous dégusterez une tasse de cacao sacré en connexion avec la Terre mère, à soi. *méditation * atelier fabrication d'un goodies Tarif: 35€
Atelier Yoga en famille au Musée Goya
Une pratique de yoga en duo suivie d'un atelier artistique dans l'atelier du Musée Goya Réservations auprès du Musée Goya Prochaines dates à définir Tarif: 9€ pour l'enfant + 1 entrée adulte
Atelier "Danse du dragon"
Venez pratiquer la danse du dragon inspirée du Qi Gong et du Yoga. Tarif: 15€
YOGA & SPA
de 15h à 17h Lieu: Centre de bien-être des sources chaudes de Lacaune Tarif: 35€ 1h de pratique pour détoxifier le corps en ce début de printemps suivie d'1h de spa avec bassin à jets hydromassants, hammam, sauna et jacuzzi extérieur pour activer la circulation sanguine grâce à la chaleur, détendre les muscles et récupérer, nettoyer la peau, prendre du temps pour soi!
Retraite yoga "Paix intérieure "
Du vendredi 5 juin 19h au dimanche 7 juin 16h30 Tarif: 320€ tout compris hébergement, repas, activités Au programme: Différentes séances de yoga (yin, hatha), une séance de yoga du rire, une séance de yoga en duo, marche en pleine conscience, temps d'échanges, pratique du Nada yoga ou yoga du son , activités ayurvédiques, voyage sonore.
Atelier Yoga Maman Bébé
Tarif : 15€ Venez pratiquer des postures de yoga avec votre bébé (à partir de 3 mois), pas besoin de l'initier il le pratique en permanence! Ces postures vous permettront de renouer en douceur avec votre nouveau corps afin de ressentir votre ventre, votre dos, votre périnée sans risque. Ce sera aussi un moment de partage avec votre bébé!
CARTES CADEAUX
Je propose plusieurs cartes cadeaux dans de jolies enveloppes : * séance de yoga en duo parent enfant à 20€ (1h en fonction de la programmation des ateliers) * sortie Yoga Nature à 25€ ( 1/2 journée en fonction de la programmation ) * séance de yoga en cours particulier à 65€ (1h30) ou 44€ (1h) * carte de 4 séances de yoga à 64€ (1h15/cours collectif sur réservation) A offrir ou à se faire offrir! Namaste Isabelle
